Caminhar, correr, nadar. Atividades aeróbicas sempre foram associadas a melhor oxigenação dos tecidos, o que significa maior entrega de substâncias fundamentais para o funcionamento das células. No cérebro, significava dizer que os neurônios, as células nervosas, recebem o suprimento do qual necessitam para cumprir suas funções. Agora, um novo estudo desenvolvido pela Universidade do Estado Unidos, traz a primeira evidência de que também a substância branca, onde estão concentrados os axônios (prolongamentos dos neurônios por onde são transmitidos os sinais elétricos entre eles) também é beneficiada.
A substância branca é comumente considerada uma área do cérebro que fica em segundo plano, uma vez que a massa cinzenta abriga a parte central dos neurônios. Ela recebe o nome devido às proteínas que revestem os axônios. O isolamento fornecido por elas ajuda a aumentar a velocidade com que os sinais são transmitidos de uma célula nervosa à outra.
